水 (克 ) | 59.11 |
热量 (大卡 ) | 246.0 |
热量 (千焦 ) | 1031.0 |
蛋白质 (克 ) | 24.04 |
总脂肪 (克 ) | 15.94 |
灰份 (克 ) | 1.06 |
碳水化合物 (克 ) | 0.0 |
总膳食纤维 (克 ) | 0.0 |
总糖 (克 ) | 0.0 |
钙 (毫克 ) | 26.0 |
铁 (毫克 ) | 2.59 |
镁 (毫克 ) | 21.0 |
磷 (毫克 ) | 205.0 |
钾 (毫克 ) | 335.0 |
钠 (毫克 ) | 83.0 |
锌 (毫克 ) | 6.07 |
铜 (毫克 ) | 0.076 |
锰 (毫克 ) | 0.012 |
硒 (微克 ) | 19.9 |
氟 (微克 ) | 22.4 |
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 ) | 0.0 |
硫胺素 (毫克 ) | 0.043 |
核黄素 (毫克 ) | 0.177 |
烟酸 (毫克 ) | 5.53 |
泛酸 (毫克 ) | 0.621 |
维生素B-6 (毫克 ) | 0.356 |
总叶酸 (微克 ) | 9.0 |
叶酸 (微克 ) | 0.0 |
叶酸的食物 (微克 ) | 9.0 |
叶酸, DFE (微克 ) | 9.0 |
总胆碱 (毫克 ) | 77.3 |
甜菜碱 (毫克 ) | 7.7 |
维生素B - 12 (微克 ) | 2.66 |
加维生素B - 12 (微克 ) | 0.0 |
维生素A , RAE (微克 ) | 0.0 |
视黄醇 (微克 ) | 0.0 |
胡萝卜素,β (微克 ) | 0.0 |
胡萝卜素,α (微克 ) | 0.0 |
隐黄素,β (微克 ) | 0.0 |
维生素A , IU (IU ) | 0.0 |
番茄红素 (微克 ) | 0.0 |
叶黄素+玉米黄质 (微克 ) | 0.0 |
维生素E ( α-生育酚) (毫克 ) | 0.44 |
加维生素E (毫克 ) | 0.0 |
维生素D ( D2 + D3 ) (微克 ) | 0.2 |
维生素D3 (胆钙化醇) (微克 ) | 0.2 |
维生素D (IU ) | 8.0 |
维生素K (叶绿醌) (微克 ) | 1.5 |
Dihydrophylloquinone (微克 ) | 0.0 |
总饱和脂肪酸 (克 ) | 6.051 |
4:0 (克 ) | 0.0 |
6:0 (克 ) | 0.0 |
8:0 (克 ) | 0.0 |
10:0 (克 ) | 0.0 |
12:0 (克 ) | 0.011 |
14:0 (克 ) | 0.453 |
15:0 (克 ) | 0.074 |
16:0 (克 ) | 3.387 |
17:0 (克 ) | 0.171 |
18:0 (克 ) | 1.881 |
20:0 (克 ) | 0.012 |
22:0 (克 ) | 0.0 |
总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 7.064 |
14:1 (克 ) | 0.127 |
15:1 (克 ) | 0.0 |
16:1未分化 (克 ) | 0.578 |
17:1 (克 ) | 0.115 |
18:1未分化 (克 ) | 6.056 |
20:1 (克 ) | 0.05 |
22:1未分化 (克 ) | 0.0 |
总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 0.462 |
18:2未分化 (克 ) | 0.356 |
18:3未分化 (克 ) | 0.054 |
18:3 n一3 C,C , C( ALA ) (克 ) | 0.045 |
18:3 N-6 C, C,C (克 ) | 0.012 |
18:4 (克 ) | 0.0 |
20:2 N-6 C,C (克 ) | 0.0 |
20:3未分化 (克 ) | 0.0 |
20:4未分化 (克 ) | 0.042 |
20:5 n一3 ( EPA ) (克 ) | 0.003 |
22:5 n一3 ( DPA ) (克 ) | 0.016 |
22:6 n-3 ( DHA ) (克 ) | 0.001 |
总反式脂肪酸 (克 ) | 1.113 |
胆固醇 (毫克 ) | 86.0 |
色氨酸 (克 ) | 0.112 |
苏氨酸 (克 ) | 0.921 |
异亮氨酸 (克 ) | 1.067 |
亮氨酸 (克 ) | 1.873 |
赖氨酸 (克 ) | 1.984 |
蛋氨酸 (克 ) | 0.61 |
胱氨酸 (克 ) | 0.244 |
苯丙氨酸 (克 ) | 0.944 |
酪氨酸 (克 ) | 0.731 |
缬氨酸 (克 ) | 1.182 |
精氨酸 (克 ) | 1.585 |
组氨酸 (克 ) | 0.771 |
丙氨酸 (克 ) | 1.53 |
天门冬氨酸 (克 ) | 2.161 |
谷氨酸 (克 ) | 3.585 |
甘氨酸 (克 ) | 1.72 |
脯氨酸 (克 ) | 1.277 |
丝氨酸 (克 ) | 0.973 |
羟脯氨酸 (克 ) | 0.4 |
乙基醇 (克 ) | 0.0 |
咖啡因 (毫克 ) | 0.0 |
可可碱 (毫克 ) | 0.0 |